Le Shiatsu à l'Institut « Ki suis-je ? »

Comment se déroule une séance ?

 

Un soin qui commence par l'écoute

 

Chaque séance débute par un temps d'échange durant lequel je vous invite à exprimer vos ressentis, vos tensions physiques et votre état émotionnel du moment.

 

Cette écoute me permet d'orienter votre soin en fonction de vos besoins, en m'appuyant sur les principes de l'énergétique chinoise et sur mon expérience de praticienne.

 

Une installation pensée pour votre confort

 

Le Shiatsu se reçoit habillé, sur un futon posé sur des tatamis traditionnels, dans une atmosphère calme et apaisante.

 

J'utilise des coussins et un matériel de positionnement adapté pour favoriser le confort du corps et un bon alignement de la colonne vertébrale, notamment lorsque vous êtes allongé sur le ventre. Cette attention particulière à l'installation est très appréciée de ma clientèle.

 

Vous êtes également recouvert d'un plaid pour profiter pleinement de ce moment de détente.

 

Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

 

Le Shiatsu offre un espace de détente et de reconnexion à soi.

 

Selon les personnes, il peut notamment contribuer à :

• Favoriser le relâchement des tensions corporelles.

• Apaiser le stress et retrouver davantage de calme intérieur.

• Accompagner le vécu émotionnel dans un espace d'écoute et de détente.

• Développer une meilleure conscience de son corps et de ses besoins.

• S'offrir un moment de repos et de ressourcement.

 

Les ressentis et les effets peuvent varier d'une personne à l'autre.

 

Pour approfondir ce sujet, découvrez mon article Les bienfaits du Shiatsu.

 

Les cinq séances de Shiatsu que je propose

 

Chaque personne traverse des périodes différentes et possède des besoins qui lui sont propres.

 

Si vous découvrez le Shiatsu, je vous accompagne volontiers dans le choix de la séance la plus adaptée à votre état physique et émotionnel du moment.

 

Si vous connaissez déjà mes soins, vous pouvez naturellement choisir celui que vous souhaitez recevoir.

 

1. Le Shiatsu traditionnel

 

Un soin global, inspiré des principes de l'énergétique chinoise, qui vise à harmoniser la circulation du Ki et à favoriser une détente physique et intérieure.

Il constitue une belle première approche pour découvrir le Shiatsu et s'accorder un moment de recentrage.

 

2. Le Shiatsu associé à l'Anpuku

 

L'Anpuku est une pratique japonaise de travail abdominal centrée sur le Hara, considéré traditionnellement comme un centre vital et énergétique.

 

Ce soin associe le Shiatsu à un toucher spécifique de l'abdomen, dans une approche attentive aux tensions et aux ressentis de cette région particulièrement sensible.

 

Pour approfondir cette pratique, découvrez mon article L'Anpuku en Shiatsu traditionnel.

 

3. Le Shiatsu Détox

 

Inspiré des cycles saisonniers de l'énergétique chinoise, ce soin accompagne particulièrement les périodes de transition, notamment au printemps.

 

Il propose un travail énergétique orienté vers la sensation de légèreté, la détente et le renouvellement de l'élan intérieur, sans chercher à provoquer une détoxification physiologique.

 

Pour en découvrir les fondements traditionnels, vous pouvez consulter mon article Le Shiatsu et la détox : une approche énergétique complète pour le bien-être.

 

4. Le Shiatsu du sportif

 

Une séance adaptée aux personnes qui pratiquent une activité physique régulière ou occasionnelle.

Les pressions, mobilisations et étirements sont orientés vers le relâchement des tensions liées à l'effort, la détente corporelle et une meilleure perception des besoins de récupération.

 

Pour aller plus loin, découvrez mon article Booster ses performances sportives avec le Shiatsu traditionnel.

 

5. Le Shiatsu pour enfants

 

Une approche douce et adaptée à l'âge, à la sensibilité et aux besoins de chaque enfant.

 

À travers un toucher respectueux, le Shiatsu lui offre un moment de détente et l'invite à développer progressivement une meilleure conscience de son corps et de ses ressentis.

 

Pour en savoir davantage, découvrez mon article Offrez à votre enfant un équilibre harmonieux avec le Shiatsu !.

 

Une tradition enrichie par mon expérience

 

Formée au Shiatsu depuis 2006 dans une tradition issue de l'école japonaise Hakko Ryu, j'ai notamment appris le Shiatsu des 5 Empereurs, qui adapte la stimulation des points énergétiques aux mouvements des cinq saisons.

 

Cette tradition constitue le socle de ma pratique, que j'ai enrichie au fil des années et de mes formations complémentaires.

Aujourd'hui, je veille à proposer un accompagnement qui respecte à la fois les fondements de cet enseignement et la singularité de chaque personne.

 

Préparer votre séance et prendre rendez-vous

 

Durée du Shiatsu traditionnel : 1 heure — 80 €

 

Pour profiter pleinement de votre soin, je vous invite à porter une tenue souple et confortable, de préférence sans ceinture ni vêtements serrés.

Les bijoux et accessoires gênants pourront être retirés avant la séance.

 

Vous hésitez entre plusieurs soins ?

 

N'hésitez pas à me faire part de vos besoins et de ce que vous traversez actuellement. Nous pourrons déterminer ensemble la séance qui vous correspond le mieux.

 

Si vous êtes déjà familiarisé avec mes différentes approches, vous pouvez naturellement réserver celle que vous souhaitez retrouver.

 

Pour me contacter :

✧ Email : institutkisuisje@gmail.com
✧ Téléphone : 06 66 91 06 87

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Consulter les tarifs

 

Le Shiatsu s'inscrit dans une démarche de bien-être complémentaire et ne remplace pas un suivi ou un traitement médical lorsque celui-ci est nécessaire.

 

De tout cœur,

Brünnhilde