Les bienfaits du Shiatsu

Tout est énergie, notre corps est composé entièrement d'énergie plus ou moins condensée.

Le Shiatsu permet de réguler toutes les formes d'énergie du corps:

• l'énergie condensée sous forme de matière constitue tout notre corps (os, muscles, chair, tendons) et elle crée des douleurs quand elle stagne

• l'énergie prend aussi une forme plus subtile qui sert à informer l'esprit de notre ressenti : ce sont les émotions. Quand il stagne, ce type d'énergie peut créer des amas, des lourdeurs, des sensations d'oppression

• l'énergie subtile coule aussi dans les méridiens, tel un réseau nourricier qui permet de soutenir l'activité du corps. Lorsqu'elle stagne, cela entraîne également des douleurs, des raideurs et des sensations d'engourdissement.

C'est pourquoi le Shiatsu agit sur de nombreux paramètres :

• physiquement (douleurs dorsales, douleurs cervicales, sciatiques, jambes lourdes, douleurs abdominales, constipation). Le Shiatsu réduit considérablement toutes les douleurs physiques et permet de réactiver la force intérieure de guérison

• émotionnellement (stress, insomnies, charge mentale, fatigue, burn-out, angoisses). Le Shiatsu favorise une meilleure connaissance de soi en incitant à se connecter aux profondeurs de notre monde intérieur.

• spécifiquement (accompagnement grossesse, accompagnement périodes difficiles deuil, maladie, transitions de vie etc ...)

Si cet article vous a plu, n'hésitez pas à laisser un commentaire ou partager !

De tout cœur,

Brünnhilde