Le printemps en énergétique chinoise : l’énergie du Bois

Le printemps en énergétique chinoise : comprendre l’énergie du Bois

Selon l’énergétique chinoise, la saison du printemps commence chaque année en février, avec le Nouvel An chinois.

C’est une période marquée par de grandes festivités, qui se prolongent jusqu’à la fête des lanternes.

Chaque année est placée sous le signe d’un animal totem et d’un élément (Bois, Feu, Terre, Métal ou Eau).

L’énergie du Bois, en énergétique chinoise, est appelée l’énergie du jeune Yang.

Comment circule l’énergie du printemps dans notre corps ?

Nous faisons partie intégrante de la nature.

Ainsi, nous sommes également traversés par cette montée de l’énergie du Bois, qui se manifeste en nous par un besoin d’ouverture, d’expansion, et de sortie de notre “cocon” hivernal.

C’est une période propice pour sortir de sa zone de confort.

Les organes liés à l’énergie du Bois

Les organes associés à cette énergie sont le Foie et la Vésicule Biliaire.

Le Foie : planification et créativité

Sur le plan psychologique, le Foie est responsable de la planification et de l’organisation de notre vie.

Il est lié à une entité psychique appelée le Hun, que l’on peut comparer à un vaste réservoir — un océan de projets, d’idées, de créativité et de rêves.

Le Hun établit un lien constant entre notre monde intérieur et le monde extérieur.

Il puise des inspirations, des modèles, des ressources à l’extérieur, pour venir enrichir notre richesse intérieure.

Pour que notre Esprit reste vivant, dynamique et joyeux, ce mouvement de va-et-vient est essentiel.

Il permet de nourrir des projets, d’élaborer des plans, et d’imaginer des perspectives pour l’avenir.

La Vésicule Biliaire : passer à l'action

La Vésicule Biliaire représente la capacité à passer à l’action.

Elle est la force qui permet de concrétiser les idées, les projets et les rêves élaborés par le Foie.

Elle joue un rôle fondamental dans la mise en mouvement.

Car sans passage à l’action, les projets restent à l’état d’intention.

C’est cette dynamique du Bois qui permet la naissance et la construction de nos projets de vie.

Quand l'énergie du Foie est bloquée

Lorsque cette énergie est entravée, il peut devenir difficile de concrétiser ses idées ou de maintenir une pratique dans la durée.

On peut alors rester dans ses pensées, dans ses projets… sans jamais passer à l’action.

La procrastination s’installe, et une forme de stagnation apparaît.

Comment stimuler l’énergie du Bois ?

Plusieurs pistes peuvent soutenir cette énergie :

Se relier à la nature

Marcher, respirer, s’ouvrir à l’environnement extérieur permet d’aérer l’Esprit et de relancer le mouvement intérieur.

Accepter l’erreur

Il peut être difficile de s’engager dans une pratique lorsque l’on est soumis à une exigence de résultat.

Dans une société tournée vers la performance, l’erreur est souvent perçue comme un échec.

Or, elle est avant tout un outil d’apprentissage.

On pourrait dire :

“À chaque fois que je me plante, je pousse.”

Qu’est-ce que l’énergie du jeune Yang ?

Le jeune Yang est une énergie d’action, d’expansion et de mouvement.

C’est elle qui pousse la nature à sortir de l’hiver :

• la sève remonte dans les plantes

• les bourgeons s’ouvrent

• la vie reprend son expansion

Cette énergie est puissante, car elle initie le mouvement.

Gérer ses émotions

Les émotions sont une forme d’énergie.

Elles sont avant tout des indicateurs, des signaux, qui nous informent qu’une situation, une relation ou une pensée ne nous convient pas.

En les accueillant pleinement, en les regardant avec attention, nous pouvons en comprendre le message.

Cela permet d’ajuster notre regard, nos comportements ou nos relations.

Il existe de nombreux outils pour accompagner ce processus, comme la série des “Petits cahiers d’exercices” aux éditions Jouvence.

Lorsque les émotions ne sont pas écoutées, elles peuvent stagner dans le corps et engendrer des tensions.

L’émotion associée au printemps est la colère.

Elle peut être intense, parfois explosive.

Mais elle est surtout porteuse d’un message.

Plus nous l’écoutons, plus elle s’apaise.

Plus nous l’écoutons, plus elle nous aide à poser des limites et à dire stop à ce qui ne nous convient pas.

Fluidifier l’énergie

Le Foie et la Vésicule Biliaire n’aiment pas la stagnation.

Le Foie joue un rôle de régulateur énergétique, en assurant une circulation fluide de l’énergie dans tout le corps.

Lorsque cette circulation est entravée, nous pouvons nous sentir bloqués, confus, incapables d’avancer.

Apprendre à gérer ses émotions permet de fluidifier cette énergie, de redonner du mouvement…et de retrouver l’élan nécessaire pour concrétiser ses projets.

Belle saison du printemps à toutes et tous !

De tout cœur,

Brünnhilde