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Les menstruations selon l'énergétique chinoise
Dernière mise à jour : 18 oct.
Les menstruations sont parfois une période difficile à vivre pour les femmes.
L’énergétique chinoise nous propose un regard différent sur le cycle menstruel et nous aide à mieux comprendre ce qui se passe dans le corps pendant cette période.
Dans cette approche, l’Utérus, appelé « Zi Bao », est considéré comme un organe « merveilleux », qui joue un rôle essentiel dans le cycle féminin.
L'Utérus, un Organe à Double Face
Dans l’approche des menstruations en énergétique chinoise, l’Utérus joue un rôle essentiel dans la régulation du cycle menstruel, la conception et la grossesse. Cet organe possède à la fois un aspect Yin et un aspect Yang.
Organe Yin : L'Utérus est un doux gardien , il stocke le sang menstruel jusqu'aux menstruations et en abrite le fœtus pendant la grossesse.
Organe Yang : Lors des menstruations, l'utérus libère le sang menstruel et il libère le nouveau-né au moment de l'accouchement.
Le Sang Menstruel, un Trésor Précieux
En énergétique chinoise, le sang menstruel, appelé "Tian gui," n'est pas considéré comme le même sang que celui qui circule dans les vaisseaux sanguins. Au contraire, c'est une essence précieuse, l'équivalent du sperme chez les hommes.
Le Sang menstruel, en tant que bijou énergétique, a plusieurs joailliers:
Les reins : qui fournissent l'essence nécessaire pour le produire
Le Cœur : qui fournit l'énergie requise pour faciliter sa libération lors des menstruations
Le foie : qui garantit sa fluidité en évitant les caillots , les saignements excessifs dus à la chaleur et les douleurs menstruelles
La Rate : qui participe à la production du Sang et contribue à le maintenir dans les vaisseaux sanguins.
Les Quatre Phases du Cycle Menstruel
Le cycle menstruel est divisé en quatre phases, chacune ayant un rôle spécifique dans le corps. Ces phases sont une fluctuation ininterrompue du Yin et du Yang du corps.
Le Yin du corps : c'est l'Eau , la fraicheur, le calme
Le Yang du corps : c'est le Feu, la chaleur, l'action
Phase des Menstruations : Au début du cycle, le Yang du corps est à son maximum, tandis que le Yin est au minimum. L'Utérus libère le Sang.
Phase Post-Menstruelle : Le Yin du corps commence à croître, apportant plus de calme et de fraîcheur.
Milieu du Cycle Menstruel : Lors de l'ovulation, le Yin atteint son maximum, les ovaires libèrent les ovules. Le Yang est quant à lui au minimum.
Phase Pré-Menstruelle : Le Yang croît, atteignant son maximum au moment des menstruations
Comprendre les Menstruations en énergétique chinoise avec la Montgolfière du Corps
Les menstruations peuvent parfois s’accompagner de désagréments tels que des maux de tête, des bouffées de chaleur, des douleurs ou encore une irritabilité plus marquée. En énergétique chinoise, certains de ces symptômes peuvent être associés à un déséquilibre entre le Yin et le Yang.
Pour mieux comprendre ce mécanisme, imaginons notre corps comme une montgolfière : les lests qui la stabilisent symbolisent le Yin, associé à la fraîcheur et au calme, tandis que les flammes du brûleur représentent le Yang, associé à la chaleur et à l’action.
C’est l’équilibre entre ces deux forces qui permet à notre montgolfière de voler harmonieusement.
Quand le Yang monte vers le haut
Comme l'illustre notre schéma, lorsque les lests de la montgolfière, qui représentent le Yin, diminuent, celle-ci s'élève sous l'effet de la chaleur du brûleur, symbolisant le Yang.
En énergétique chinoise, cette image permet de comprendre comment un Yin insuffisant peut laisser le Yang s'élever excessivement vers le haut du corps.
Cette montée du Yang peut alors se manifester par différents désagréments, notamment des maux de tête, des bouffées de chaleur ou une irritabilité plus marquée.
À l'inverse, lorsque le Yin est nourri et retrouve son rôle d'ancrage, il aide à contenir le Yang. Notre montgolfière redescend alors doucement vers le ventre, symbolisant le retour à l'équilibre et à l'apaisement.
Les Remèdes
Pour atténuer ces symptômes, il est essentiel d'ajouter du Yin et de stabiliser la montgolfière ! Voici quelques solutions :
Boire Plus d'Eau : Augmentez le Yin en buvant plus d'eau pour lester la montgolfière.
Pratiquer du Sport ou des Exercices de Respiration : Facilitez la circulation de l'énergie Yang au lieu de la laisser monter uniquement vers le haut.
Stimuler un point qui calme et fait redescendre le feu du corps : Il s'agit du troisième point du méridien du foie (F3)
Ainsi, lorsque vous ressentez certains désagréments pendant vos menstruations, imaginez-vous à bord de votre propre montgolfière corporelle. En comprenant mieux les mouvements du Yin et du Yang, vous pourrez apprendre à reconnaître les besoins de votre corps et à l’accompagner avec douceur pour retrouver davantage d’équilibre et de sérénité.
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De tout cœur,
Brünnhilde
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