Bienvenue sur ce Blog dédié au Shiatsu, à l'énergétique et à l'introspection !

Brünnhilde DANDIN - Thérapeute holistique

Depuis 2008, j'accompagne des personnes en quête de mieux-être, de compréhension intérieure et d'un rapport plus apaisé à elles-mêmes.

Au fil des années, ma pratique et mon regard ont évolué.

Le corps, les émotions et notre monde intérieur ne me semblent pas être des réalités séparées. Ils s'influencent, se répondent et témoignent parfois, chacun à leur manière, de ce que nous sommes en train de vivre.

Le « Ki », cette énergie vitale au cœur de mon approche, s'inscrit dans cette vision globale de l'être humain.

À travers les articles de ce blog, je souhaite vous transmettre mon regard sur le Shiatsu, l'énergétique et les différents processus intérieurs que nous pouvons être amenés à traverser au cours de notre vie.

Vous y trouverez des articles consacrés au Shiatsu traditionnel, à l'Onction et au Reiki Usui, mais également des réflexions autour de notre fonctionnement émotionnel, de nos besoins, de nos limites et de notre rapport à nous-mêmes et aux autres.

Une place particulière sera également accordée à l'hypersensibilité.

Comment mieux comprendre un fonctionnement particulièrement sensible aux émotions, aux stimulations et à l'environnement ?

Comment reconnaître la saturation avant d'être complètement submergé ?

Comment apprendre à poser ses limites lorsque l'on a longtemps privilégié l'adaptation ou la préservation du lien ?

Comment retrouver davantage de sécurité intérieure sans chercher à devenir moins sensible ?

Je n'ai pas la prétention d'apporter des réponses toutes faites à ces questions.

Mon intention est plutôt de vous proposer des repères, des clés de compréhension et des pistes d'introspection pour vous aider à porter un regard plus conscient sur ce que vous vivez.

Comprendre ne résout pas toujours immédiatement ce qui nous traverse.

Mais mettre des mots sur une expérience, reconnaître un besoin ou identifier un fonctionnement peut parfois être le début d'un mouvement intérieur différent.

Les articles de ce blog s'inscrivent dans cette démarche : vous aider à mieux comprendre ce qui se joue en vous, tout en respectant votre rythme, votre discernement et votre propre cheminement.

Je vous invite également à prendre part à cet espace en partageant vos questions, vos ressentis ou vos réflexions en commentaire.

Parce que nos expériences sont singulières, mais que certains vécus peuvent aussi entrer en résonance et nous aider à nous sentir moins seuls face à ce que nous traversons.

Si ces sujets vous parlent, alors je vous souhaite la bienvenue dans cet espace.

De tout cœur,

Brünnhilde