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Prendre soin de mon énergie en été

Dernière mise à jour : 22 janv.


Prendre soin de mon énergie en été, c'est profiter de l'instant présent et cultiver la joie de vivre !


L'énergétique chinoise considère que l'être humain est totalement lié à la nature et à ses cycles. En été, l'énergie est à son potentiel maximum d'activité, tournée vers l'expansion et l'action: c'est l'énergie du feu qui prédomine et on la qualifie d'énergie "yang".


Les jours sont plus longs et nous invitent à profiter de belles journées et de soirées en extérieur!


La nature nous invite à venir nous nettoyer des énergies négatives que nous aurions accumulées en marchant pieds nus sur la terre ...


C'est le bon moment pour booster l'énergie de notre corps, lui redonner du peps en utilisant ce que dame nature met gratuitement à notre disposition : les lacs, les ruisseaux, les cascades, la mer sont autant d'espaces qui stimulent notre énergie et la remettent en circulation !


Profitons de l'été pour faire de l'exercice physique, du yoga, pour renforcer notre corps et pour lui offrir les étirements quotidiens dont il a besoin pour ne pas se rétrignoler...


Comment prendre soin de mon énergie en été : 5 exemples pour prendre soin de moi et booster mon énergie en été ! #ÉnergétiqueChinoise #ÉnergieDuFeu #BienÊtreEstival #CœurEtJoie #IntestinGrêle #Discernement #ChakraDuCœur #AmourIntérieur #Méditation #ÉquilibreÉnergétique #SantéHolistique #HarmonieAvecLaNature #ÉnergiePositive #BienDansSaPeau #JoieDeVivre

En été, pour prendre soin de mon énergie, je choisis la joie !


L'énergie du Feu est prédominante en été. En énergétique chinoise, chaque saison est reliée à des organes du corps.

En été, ces organes sont au nombre de 4 : le Cœur, l'Intestin grêle, le Maître du Cœur et le Triple Réchauffeur.


Le Cœur permet de faire circuler le sang dans le corps mais il a aussi une fonction psychique en énergétique chinoise. Il est en charge de faire circuler la Joie, émotion dont il est en charge énergétiquement. Avez-vous ressenti comme tout est plus léger et pétillant quand on est joyeux ?


Mais la Joie est aussi une émotion qui peut se choisir : à chaque situation, nous avons le pouvoir de choisir de rester dans la joie plutôt que de se laisser ternir par les évènements...


Qu'est-ce qui me rend joyeux ? Une question à se poser afin de nourrir et prendre soin de notre petit enfant intérieur qui aime jouer, partir à l'aventure et faire des tas de choses qui le stimulent ! Nous sommes les seuls à pouvoir nous permettre de vivre notre vie dans la joie et de faire des choses qui nous rendent joyeux ! C'est tellement bon pour la santé !


En été, je travaille sur mon discernement,


L'Intestin grêle est un des organes reliés à la saison de l'été en énergétique chinoise. Il a pour rôle de trier les aliments qui transitent afin de séparer ce qui est bon pour le corps de ce qui devra être éliminé. Mais il a une fonction psychique tout aussi importante qui est de nous permettre de distinguer ce qui nous convient dans la vie de ce qui ne nous convient pas (situations, personnes, lieux, activités etc) afin de pouvoir choisir de préférence ce qui est bon pour nous, comme le ferait un bon parent pour son enfant.


En été, pour prendre soin de mon énergie, c'est donc le bon moment pour faire un petit sondage intérieur et vérifier où j'en suis ! Profiter des vacances pour se poser et se demander si tout ce que l'on fait nous convient vraiment dans la vie vaut vraiment le coup ! Y a-t-il des lieux ou des personnes qu'on n'aimerait plus fréquenter ? C'est le moment de s'autoriser à être authentique et aligné ! Prendre soin de son énergie en été, c'est faire le tri dans notre vie, dans notre maison. Cela nous permet d'avoir une énergie beaucoup plus vibrante et d'une fréquence plus élevée !


Pour prendre soin de mon énergie en été, je fais un tri dans ma vie ! #ÉnergétiqueChinoise #ÉnergieDuFeu #BienÊtreEstival #CœurEtJoie #IntestinGrêle #Discernement #ChakraDuCœur #AmourIntérieur #Méditation #ÉquilibreÉnergétique #SantéHolistique #HarmonieAvecLaNature #ÉnergiePositive #BienDansSaPeau #JoieDeVivre

En été, je médite sur la lumière qui se trouve au centre de mon Cœur,


Saviez-vous que se trouve une véritable fontaine de jouvence au centre de votre Cœur ?

Le Cœur est un organe physique mais aussi un centre énergétique nommé chakra en Inde. Le chakra du cœur est un lieu sacré , comme un temple intérieur, qui est la source de tout l'amour dont nous avons besoin. La paix et le calme seront au rendez-vous dans notre vie si nous nous connectons à cette source d'amour qui est au centre de notre cœur.


L'amour est une lumière réconfortante et de la plus haute fréquence vibratoire et il permet de régénérer notre corps et notre énergie en permanence ! Il suffit de se poser et de respirer en visualisant une belle boule de lumière qui scintille au centre de notre cœur . En pratiquant régulièrement , on se sent apaisé, réconforté et surtout on se libère de chercher le bonheur à l'extérieur de nous !


Ce bonheur, cette paix et la joie de vivre sont tous à chercher et à trouver à l'intérieur, au centre de notre cœur !

Pour prendre soin de mon énergie en été, je me connecte à la lumière qui se trouve au centre de mon cœur #ÉnergétiqueChinoise #ÉnergieDuFeu #BienÊtreEstival #CœurEtJoie #IntestinGrêle #Discernement #ChakraDuCœur #AmourIntérieur #Méditation #ÉquilibreÉnergétique #SantéHolistique #HarmonieAvecLaNature #ÉnergiePositive #BienDansSaPeau #JoieDeVivre

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De tout cœur,


Brünnhilde


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